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Tamara Gimeno Ibáñez (Serra,1997) Técnico en Farmacia y Parafarmacia, en meses seré Dietista y futura estudiante del Grado de Nutrición Humana y Dietética. Aunque no descarto hacer un doble grado junto con Enfermería.  

 

Me declaro una apasionada de lo que hoy se conoce como «estilo de vida saludable», de intentar poner en práctica todo aquello que ya conozco entorno a la mejora de la salud, de aprender más, divulgarlo y conseguir que todo el mundo disfrute de una vida activa y saludable.

He estudiado Técnico en Farmacia y Parafarmacia porque me apasionaba el mundo de la salud. Aunque mi intención no era sacarme un título de Grado Medio, sino seguir creciendo y formándome como profesional. Actualmente estoy estudiando el Superior en Dietética y Nutrición, por lo que muy pronto seré Dietista (ahora en prácticas) y podré dedicarme a lo que más me gusta mejorar la vida de las personas para que tengan una vida saludable, evitando enfermedades o aprender a convivir con ellas.

 En el pasado quería ser Enfermera pero todavía se qué estoy a tiempo. Mi padre me decía que estudiara Arquitectura, Derecho o Turismo pero yo no me veía ahí y mi madre me alentaba a ser enfermera porque ella estudió auxiliar de enfermería. 

Hubo un día en el qué algo pasó e hizo que cambiará de opinión. Sentí que estaba destinada a mejorar la vida de las personas y qué mejor que hacerlo poco a poco y formándome siempre. Primero innové en el grado medio en Farmacia (empecé a estudiarlo cuando llevaba pocos años) y después tras varios años intentando entrar en un grado Superior tan demandado, me cogieron para ser Técnico en Dietética. 

Ese mundo me fascinó tanto que he cambiado la forma de ver mi futuro, optaré por doble titulación o estudiaré Nutrición Humana y Dietética. 

Creo que este Grado Superior me gustó tanto debido a que hay que seguir siempre aprendiendo y también porque nos hacían realizar recetas y explicarlas junto con un vídeo o hacer trabajos de investigación sobre temas muy interesantes como edulcorantes, conservantes, sustancias tóxicas de alimentos, etc.

Nunca he dejado de investigar en el campo de la nutrición,  veía  que me faltaba algo y decidí adentrarme en el mundo de la Actividad física y el Deporte para complementar. Por ello empecé a formarme y lo seguiré haciendo.

Empecé a modificar mis hábitos alimentarios y seguir un estilo de vida saludable cuando ví que llevar un estilo de vida diferente me perjudicaba. Eso, ligado a algunos problemas de salud de la familia me llevó a alimentarme de forma equilibrada y saludable.

Es curioso pero me acostumbré a entender que los alimentos tenían funciones positivas en mi organismo y que la realización de ejercicio físico  mejoraba el estado de ánimo y me ayudaba a desarrollar algunos valores como superación, persecución de objetivos,

Este blog lo he realizado para qué juntos aprendamos y cambiemos nuestros hábitos de vida. Una buena composición corporal refleja los buenos hábitos, esos que nos llevarán a un buen estado de salud. 

Gustarnos y sentirnos bien, es imprescindible para estar saludables.