Tamara Dietista

  Día Mundial contra el Cáncer de Mama                 Hoy es el día Mundial del Cáncer de Mama.  Cada año, en España se detectan más de 33.000 nuevos casos de los cuales 3.593 son en la Comunidad Valenciana. Gracias al avance en la medicina de precisión y las terapias dirigidas, además de la detección precoz, el cáncer de mama tiene una tasa de superviviencia a 5 años superior al 85'5%   ¿Cómo podemos autoexplorarnos?    Mamas: Colócate con los brazos estirados a ambos lados del cuerpo del cuerpo y observa las mamas. Observa si las mamas tienen la forma y el tamaño habitual, si la piel está lisa, sin arrugas ni asperezas y si, el borde inferior, la forma del aro es liso y regular. Pezones: Pon los brazos elevados sobre la cabeza para fijar tu atención en los pezones. ¿Están retraídos? ¿Sobresalen anormalmente? ¿Supura algún líquido? También fijate en la areola, la zona alrededor del pezón y examina las rugosi...

    CBD    ¿Qué es?     El cannabidiol (CBD) es una sustancia química de la planta Cannabis sativa, también conocida como cannabis o cáñamo. Se han encontrado más de 80 sustancias químicas, conocidas como cannabinoides, en la planta Cannabis sativa. Delta-9-tetrahidrocannabinol (THC) es el ingrediente más famoso del cannabis. Pero el CBD se obtiene del cáñamo, una forma de la planta Cannabis sativa que solo contiene pequeñas cantidades de THC. El CBD parece tener efectos sobre algunos químicos en el cerebro, pero estos son diferentes a los efectos del THC. Según la OMS, esta sustancia "no produce dependencia" Tipos  Actualmente en Herbolarios Navarro, existen 3 concentraciones:  -5% Se utiliza de forma tópico u oral. -15% Se recomienda comenzar con esta concentración si eres principiante y vas a tomarlo de forma oral. -24% Se utiliza de forma oral para enfermedades más graves como  Fibromialgia, Parkinson, Artritis... USOS    ...